Efterskole, sund kost & løbende aktiviteter

Helt ny dagligdag m. efterskole, yoga og arrangementer. Vi vinker farvel og sender hjemmets ældste søn direkte på en efterskole, når det passer med hans alder. Et sundt liv består af god kost og motion samt et mobbefrit miljø. Mere skal der ikke til. Det danner grundlaget for, at unge mennesker får en større trivsel & mere energi såvel som et bedre selvværd, tolerance & fællesskabsfølelse. Efterskoleelever bør have masser af muligheder for at bevæge sig, & i dag er der heldigvis også mange efterskoler, der har talt for, at løb & fitness er en stor del af det hverdagsagtige liv – i den grad man behøver det. Jeg synes, at det handler om at få udnyttet den overskønne natur, de steder, det er muligt, og spise sin sunde kost ude hver morgen, så man bliver frisk og veloplagt til undervisningen. 1 fantastisk år med efterskole, halvmaraton & god, sund kost. Mon ikke han vil nyde det…

Indmeld dine teenagere på efterskole; yoga & sund kost! Sundt er det at være interesseret i sit eget helbred, & det er essentielt, man kommer i gang i en tidlig alder. Hvis man først kommer til at bevæge sig ind i en rigtig dårlig periode med usund kost & ingen motion, er løbet faktisk kørt. Men husk, at det ikke kun er dig, det går ud over – ungerne er faktisk lige så eksponeret som du selv er. Tag at give efterskole, motion & en rigtig sund kost en chance & bestil plads på en efterskole, som gør en dyd ud af dette! Dette valg vil du ikke beklage!

Dette indlæg blev udgivet i Ikke kategoriseret. Bogmærk permalinket.